個人セッションについて
テーマ
・自分のキャリア
・仕事での人間関係
・自分の生き方
・自分の幸せ
・パートナーや子どもとの関係性
など
どんなことするの？
コーチングやカウンセリングのセッション。
カフェでお茶をしながら、安心してラク〜に
友だち話す感覚でセッションを行います。
私自身、堅苦しいのが嫌いなんです。笑
セッションのイメージ
あなたのお話を聴く
↓
私が質問をする
↓
あなたが答える
↓
私が感じたことをお伝えする
この繰り返しで、
7〜8割くらいは私が聴きます。
セッションで得られること
気づきを得る
（思考のクセ、思い込み、価値観など）
↓
考える、選択肢広げる
（新たな気づき、視点、方法など）
↓
行動を決める
（どんな小さな一歩を踏み出すかを決める）
※どこまで進めるかには個人差があります。
予めご了承ください。
時間、場所、費用
▼時間
１回60〜90分
▼場所
対面 or Zoom
・対面
落ち着いたカフェやホテルのラウンジ
※品川、新橋、横浜周辺
※お茶は各自でお支払いとなります
・Zoom
申込み確定後、
こちらからURLをお送りします。
▼費用
・通常セッション
1時間 10,000円
1.5時間 15,000円
・体験セッション
1.25時間 8,000円
体験セッションのお申込み
お客さんの声
◆氏名
横山 由佳さん セラピスト
◆どんな目的で受けましたか？
頭の整理、自分と違った視点で
新しい気づきを得るため。
◆セッション前後の変化は？
セッション前、感覚的に頭の中が
ふわふわしていて整理ができて
いないなぁーと思っていました。
言語化できたことでスッキリ！
◆セッションで、どんな
気づきがありましたか？
１番はっとしたことは、
『発見する、気づく、見つける』
ことが楽しいという特性？があり、
それが前職で得意だったことと、
これから、やりたい仕事と繋がった
こと！がとても腑に落ちました。
◆これから、どんな一歩を
踏み出しますか？
『発見、気づく、見つける』と
楽しいし興奮することが分かった。
行動をする時に、これらができる
方法で考えてみよう！って思いました。
◆このセッションは、
どんな方にオススメですか？
頭の整理をしたい人。
こんれからの行動、やりたいこと、
方法を明確にしたい人。
◆床井美香の印象は？
しっかり芯があるけど、
固くなくて優しく
ふんわりした雰囲気(*^^*)
ゆったりした空気感があるから、
とても話やすかったし、しっかり
話を聞いてくれてるっていう安心感も
ありました！
◆氏名
伊原 由美子さん サプリナース
◆どんな目的で受けましたか？
・色々なものを学んできた
とこちゃんがどんなセッションを
するのか興味があった。
・「自分の中にある答えを
引き出してもらう」体験をして
みたかった。
◆セッション前後の変化は？
受ける前は、
ワクワクする気持ちでした。
受けたら、
絡まった糸が解けるような
スッキリ感がありました。
◆セッションで、どんな
気づきがありましたか？
自分の中にある答えに、
まず、素直になってみようと
思いました。それが自分へのケアに
なるのかなと。
◆これから、どんな一歩を
踏み出しますか？
抱え込まずに吐き出す
（想い・物など）。
◆このセッションは、
どんな方にオススメですか？
自分自身にもどかしさを感じている人。
◆床井美香の印象は？
相手の緊張感をほぐすのが上手な人。
でも、当たり障りのあることを話す
のではなく、相手の中に残る言葉を
話せる人。
◆氏名
上村 健斗さん 船員
◆どんな目的で受けましたか？
自分の今の考えをまとめて、
自分に自信をつけるため。
◆セッション前後の変化は？
受ける前から落ち着いた
気持ちでいたけれど、
考えがよりまとまって
幸せな気持ちになった。
◆セッションで、どんな
気づきがありましたか？
自分の中で正解を
出していたつもりの悩みでも、
実は、まだまだ落とし込んで
考えられる事が沢山あった。
それは、やっぱり聞いてくれる
相手がいてくれたからこそ、
そして、自分の事を否定
されなかったから気づけた。
◆これから、どんな一歩を
踏み出しますか？
YouTube、ラジオアプリでの活動は
やっていこうかと思いました。
◆このセッションは、
どんな方にオススメですか？
悩んでしまっている方は、
もちろんですが、悩んでいる事を
解決したいと思っている方にも
オススメしたいです。
もっともっと考え方を深めて
悩みと向き合えると思います。
◆床井美香の印象は？
笑顔が本当に素敵です。
柔らかくて色んな事を許して
くれる気がして話しやすい。