個人セッションについて

テーマ

・自分のキャリア
・仕事での人間関係
・自分の生き方
・自分の幸せ
・パートナーや子どもとの関係性
など

どんなことするの?

コーチングやカウンセリングのセッション。
カフェでお茶をしながら、安心してラク〜に
友だち話す感覚でセッションを行います。
私自身、堅苦しいのが嫌いなんです。笑

セッションのイメージ

あなたのお話を聴く

私が質問をする

あなたが答える

私が感じたことをお伝えする

この繰り返しで、
7〜8割くらいは私が聴きます。

セッションで得られること

 気づきを得る
 (思考のクセ、思い込み、価値観など)

考える、選択肢広げる
 (新たな気づき、視点、方法など)

行動を決める
 (どんな小さな一歩を踏み出すかを決める)

※どこまで進めるかには個人差があります。
  予めご了承ください。

時間、場所、費用

▼時間
1回60〜90分

▼場所
対面 or Zoom

・対面
落ち着いたカフェやホテルのラウンジ
※品川、新橋、横浜周辺
※お茶は各自でお支払いとなります

・Zoom
申込み確定後、
こちらからURLをお送りします。

▼費用

・通常セッション
1時間 10,000円
1.5時間 15,000円

・体験セッション
1.25時間 8,000円

体験セッションのお申込み

お客さんの声

◆氏名    

横山 由佳さん セラピスト


◆どんな目的で受けましたか?

頭の整理、自分と違った視点で
新しい気づきを得るため。

◆セッション前後の変化は?

セッション前、感覚的に頭の中が
ふわふわしていて整理ができて
いないなぁーと思っていました。
言語化できたことでスッキリ!

◆セッションで、どんな
   気づきがありましたか?

1番はっとしたことは、
『発見する、気づく、見つける』
ことが楽しいという特性?があり、

それが前職で得意だったことと、
これから、やりたい仕事と繋がった
こと!がとても腑に落ちました。

◆これから、どんな一歩を
  踏み出しますか?

『発見、気づく、見つける』と
楽しいし興奮することが分かった。
行動をする時に、これらができる
方法で考えてみよう!って思いました。

◆このセッションは、
 どんな方にオススメですか?

頭の整理をしたい人。
こんれからの行動、やりたいこと、
方法を明確にしたい人。

◆床井美香の印象は?

しっかり芯があるけど、
固くなくて優しく
ふんわりした雰囲気(*^^*)

ゆったりした空気感があるから、
とても話やすかったし、しっかり
話を聞いてくれてるっていう安心感も
ありました!


◆氏名

伊原 由美子さん サプリナース

◆どんな目的で受けましたか?

・色々なものを学んできた
 とこちゃんがどんなセッションを
 するのか興味があった。

・「自分の中にある答えを
引き出してもらう」体験をして
みたかった。

◆セッション前後の変化は?

受ける前は、
ワクワクする気持ちでした。

受けたら、
絡まった糸が解けるような
スッキリ感がありました。

◆セッションで、どんな
   気づきがありましたか?

自分の中にある答えに、
まず、素直になってみようと
思いました。それが自分へのケアに
なるのかなと。

◆これから、どんな一歩を
 踏み出しますか?

抱え込まずに吐き出す
(想い・物など)。

◆このセッションは、
 どんな方にオススメですか?

自分自身にもどかしさを感じている人。

◆床井美香の印象は?

相手の緊張感をほぐすのが上手な人。
でも、当たり障りのあることを話す
のではなく、相手の中に残る言葉を
話せる人。

◆氏名

上村 健斗さん 船員
 

◆どんな目的で受けましたか?

自分の今の考えをまとめて、
自分に自信をつけるため。

◆セッション前後の変化は?

受ける前から落ち着いた
気持ちでいたけれど、
考えがよりまとまって
幸せな気持ちになった。

◆セッションで、どんな
   気づきがありましたか?

自分の中で正解を
出していたつもりの悩みでも、
 
実は、まだまだ落とし込んで
考えられる事が沢山あった。

それは、やっぱり聞いてくれる
相手がいてくれたからこそ、

そして、自分の事を否定
されなかったから気づけた。

◆これから、どんな一歩を
  踏み出しますか?

YouTube、ラジオアプリでの活動は
やっていこうかと思いました。

◆このセッションは、
   どんな方にオススメですか?

悩んでしまっている方は、
もちろんですが、悩んでいる事を
解決したいと思っている方にも
オススメしたいです。

もっともっと考え方を深めて
悩みと向き合えると思います。

◆床井美香の印象は?

笑顔が本当に素敵です。
柔らかくて色んな事を許して
くれる気がして話しやすい。


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